Milano. Due giorni per incontrare l’autore bestseller Daniel Lumera e affrontare diverse tematiche legate al nostro benessere e alla salute del Pianeta.
Il primo appuntamento è per sabato 10 settembre alle ore 12.30 al Giardino della Triennale Milano, nell’ambito della nona edizione della rassegna “Il Tempo delle Donne”, promossa da Corriere della Sera e La 27esima ora. “Salviamo la natura partendo dalla nostra mente” è il titolo del dialogo tra il biologo naturalista, riferimento internazionale nelle scienze del benessere, e la giornalista Manuela Porta, volto a mostrare le vie del benessere e come prendersi cura del giardino dell’anima.
Cuore dell’incontro le tematiche affrontate da Lumera in “Ecologia Interiore”, l’ultimo libro edito quest’anno da Mondadori, scritto a quattro mani con la scienziata di Harvard Immaculata De Vivo, fra le massime esperte al mondo nel settore dell’epidemiologia molecolare, della genetica del cancro e nello studio dei telomeri. Partendo dai dati scientifici più all’avanguardia, vengono affrontate le grandi tematiche del nostro tempo – pandemia, guerre, crisi climatica – a partire dalla loro radice interiore e dal potere che ognuno di noi ha in sé per trasformare stress e traumi in esperienze di evoluzione e consapevolezza, dimostrando così come sia possibile salvare la specie umana e il Pianeta partendo dall’interno della nostra mente, grazie alla scoperta e all’uso consapevole delle nostre energie rinnovabili interiori, raggiungendo una vita felice e in salute.
Domenica 11 settembre ci spostiamo, quindi, all’edizione 2022 del Festival della Comunicazione di Camogli (Genova) per un doppio appuntamento, nell’ambito della sezione speciale Mondo Podcast: il primo, altamente esperienziale e dal simbolico titolo “Il mattino ha l’oro in bocca”, invita ad alzarsi presto e ritrovarsi alle ore 7 a Rivo Giorgio, in spiaggia, per una meditazione unica guidata da Daniel Lumera e accompagnata dalle musiche a 432Hz di Emiliano Toso, all’insegna della gratitudine e del benessere. Il secondo incontro è in programma alle ore 10 alla Terrazza Miramare, dove Lumera e Toso, moderati dalla giornalista Andrea Federica De Cesco, dialogheranno sul tema Tempo di Benessere H24, che ha per fulcro il loro nuovo podcast Audible Original “Autoguarigione: benessere per adulti, bambini e famiglie”, terza stagione del fortunato format Benessere H24.
Questo nuovo percorso comprende 18 episodi articolati in due sezioni specifiche che seguono il ciclo fisiologico della vita, partendo dall’infanzia per arrivare all’età adulta. Attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, sono dedicate al benessere a tutto tondo dei bambini e degli adolescenti, e ai processi di autoguarigione, riequilibrio e riconnessione con se stessi degli adulti. Entrambe le sezioni sono ideate per ottenere il massimo benessere, equilibrio, leggerezza e vitalità in ogni area specifica a seconda dell’età.
Tutti gli appuntamenti, sia a Milano che a Camogli, sono ad ingresso gratuito.
